SENIOREN aufgepasst: Spezielles "Sicherheitstraining" unter kompetenter Anleitung
Die WIR-Wohnungsbaugesellschaft macht ein Angebot, das auch für Seniorinnen und Senioren aus dem Schöneberger Norden von Interesse sein könnte. Unter der Anleitung von Herrn W. Stephan, Mitarbeiter der Firma Gegenbauer Sicherheitsdienste, lernen ältere Menschen spezielle Techniken der Selbstbehauptung.
Dabei geht es weniger um Kampftechniken sondern mehr um die Schulung der Fähigkeiten, schwierige oder bedrohliche Situationen im Alltag rechtzeitig zu erkennen und ihnen auszuweichen. Es werden aber auch Möglichkeiten aufgezeigt und trainiert, in solchen Situationen die eigene Unsicherheit zu überwinden, selbstbewußt aufzutreten und mit Hilfe der eigenen Stimme oder einer Trillerpfeife das Gegenüber zu verschrecken oder Hilfe herbei zu rufen.
Trauen Sie sich! Melden Sie sich einfach bei Frau Renate Nowak-Janshen, Telefonnummer: 4708-4668 an und kommen Sievorbei. Sie brauchen kein spezielle Kleidung mitzubringen. Lediglich ein paar warme Socken sollten Sie dabei haben. Und hier die Fakten:
Selbstbehauptungstraining für Senioren
Wann?
13. Januar 2007
von 14.00 bis 16.00 Uhr
Wo?
Bei "WIR aktiv. Boxsport & mehr"
Kurfürstenstr. 10
10785 Berlin
Nachfragenkönnen Sie ab dem 18.12.2006 gerne stellen bei:
Renate Nowak-Janshen
GEWOBAG-Verbund
Geschäftsstelle Schöneberg
Prinzenstr. 103
10969 Berlin
Fon: 4708-4668
Fax: 4708-4610
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