Neue Angebote im Nachbarschafts- und Familienzentrum Kurmark
Herzlich willkommen im Nachbarschafts- und Familienzentrum Kurmärkische Straße 1 - 3: Senioren sind herzlich eingeladen, am 28. Februar Hockergymnastik auszuprobieren, und am 7. März gibt´s wieder Rentenberatung - auch auf Türkisch und Russisch.
Die Adresse für alle Angebote:
Nachbarschafts- und Familienzentrum Kurmark
Kurmärkische Str. 1 - 3, 10783 Berlin
Information und Anmeldung:
tel. 25 79 75 38, Fax. 32 29 921 0
Mail: kurmark[at]pfh-berlin[.]de
www.pfh-berlin.de/kurmark
Osterfest für Familien
Papiereier basteln und Eier bemalen im Café. Bei schönem Wetter mit Eierlaufen und Sackhüpfen im Garten, Tee und Kaffee auf der Terrasse. Für Familien mit Kindern!
Einfach vorbeikommen!
Bitte bringt etwas zu Essen für das gemeinsame Büffet mit!
Dienstag 11. April 2017 16:00 - 18:00 Uhr
Kosten: Beitrag für das Buffet oder 2 € pro Person
Eier bemalen: 0,50 € pro Ei
Fitness für Frauen
Bewegung macht Freude, das Miteinander gibt Kraft, durch Rhythmus, Tanz und Fitness Training fit in den Sommer hüpfen! Start nach der Rückbildung und Teilnahme mit Baby möglich
Mittwochs 13:00 - 14:00
Kursstart am 26. April 2017
Kosten: 10 Treffen 50 € (25 € erm.) oder Familiengutschein
Bitte vor Kursstart im Haus bar bezahlen!
Kursleitung: Angela Lamprianidou
Beikost - Breikost?!
Alle Fragen rund um das Thema Essen und Babys.
Breifrei? Gläschen? Selber kochen? Oder Wie geht das ....?
Wann ist ein Baby bereit für neue Lebensmittel neben der (Mutter) Milch? Welche Beikostvarianten gibt es? Was, wenn das Baby nicht essen mag? Ein Fokus liegt auf dem Thema Breifrei – Baby led weaning/Fingerfood.
Mit Hebamme Simone Logar.
Donnerstag, 27. April 2017 10:30 - 12:00 Uhr
Kosten: 10 € (5 erm.)
Bitte anmelden unter:
Tel. 25 79 75 38, Mail: kurmark[at]pfh-berlin[.]de
Deutschkurse für Frauen
Fortlaufende Alphakurse und für Anfänger ohne und mit Vorkenntnissen. Einstieg jederzeit möglich!
Kinderbetreuung nach Absprache.
Montag / Mittwoch / Donnerstag / Freitag
9:00 - 10:30 / 11:00 - 12:30 Uhr
Kursleitung: Ioanna Liakou
Kosten: 12 € im Halbjahr
Beratung und Anmeldung: Donnerstag 13:30 – 14:30 Uhr
Rückbildungskurs
Der Kurs ist fortlaufend, ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Babys dürfen mitgebracht werden.
Die Kosten für 10 Stunden übernimmt die Krankenkasse. Chipkarte und Handtuch mitbringen und vorbei kommen!
Montags 10:00 - 11:00 Uhr
Info und Anmeldung:
Hebamme Saskia Böhm Tel: 0174 - 9156143
Nähgruppen für Frauen
Schnittmuster kennen lernen, abpausen, Stoff zuschneiden und unter Anleitung Rock, Hose und Bluse Nähen lernen
Dienstags 10:30 - 12:30 Uhr
Kursleitung: Akhtar Varzandeh
Informationen und Anmeldung:
Tel. 25797538, Mail: kurmark[at]pfh-berlin[.]de
Kosten: 10 Termine für 40 (20) €
Bitte vor Kursstart im Haus bar bezahlen!